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总觉得眼睛里有东西,揉一揉又啥都没有,这是咋回事?

汇智养生 2026-05-21
导读你是不是也有过这样的经历:总感觉什么东西飞进了眼睛里,然后使劲揉半天又发现什么都没有,直到把眼睛揉红、揉出眼泪,可眼睛中异物感依然没有消失,实在让人心烦。事实上,眼睛痒、有异物感只是众多眼科症状的典型代表,而不同的症状表现,或者症状组合的背后,可能预示着一些眼部疾病的发生。今天就听春雨君和你好好聊一聊:组合一:双眼发红+发痒+流眼泪可能的疾病:过敏美国纽约的过敏症专科医师Tim Mainardi表示,眼睛发红、发痒伴流泪可能是过敏性结膜炎的征兆。触发过敏的物质包括花粉、空气中的灰尘或者宠物毛发。

你是不是也有过这样的经历:总感觉什么东西飞进了眼睛里,然后使劲揉半天又发现什么都没有,直到把眼睛揉红、揉出眼泪,可眼睛中异物感依然没有消失,实在让人心烦。

事实上,眼睛痒、有异物感只是众多眼科症状的典型代表,而不同的症状表现,或者症状组合的背后,可能预示着一些眼部疾病的发生。今天就听春雨君和你好好聊一聊:

组合一:双眼发红+发痒+流眼泪

可能的疾病:过敏

美国纽约的过敏症专科医师Tim Mainardi表示,眼睛发红、发痒伴流泪可能是过敏性结膜炎的征兆。触发过敏的物质包括花粉、空气中的灰尘或者宠物毛发。

解决办法:

  • 远离一切过敏源;

  • 口服抗组胺药(抗过敏药),从根本上阻断过敏反应;

  • 一些非处方滴眼剂可用来缓解眼睛发痒的症状,但切记激素类滴眼药不可长期使用,否则易产生副作用,甚至诱发青光眼和白内障。

如果使用上述方法后症状仍不缓解或者有所加重,应及时就医。

组合二:眼睛发红+有异物感(睫毛附近尤其明显)

可能的疾病:眼睑炎(麦粒肿、针眼)

图源:壹图网

最靠近眼球边缘的皮肤就是眼睑,眼睑炎主要是由于眼睑区域皮肤皮脂腺堵塞而产生的炎症。就如同其他部位皮肤皮脂腺开口堵塞会长痘痘一样,眼睑部位皮脂腺开口堵塞或者皮脂分泌异常也会造成眼睑长“痘痘”。这里的痘痘有个特殊的名字——麦粒肿,俗称“针眼”。

解决办法:

  • 热敷。用热毛巾敷眼睑发炎处,每次敷1-2分钟,每天3-4次。

  • 如果同时伴有眼睛刺激或者灼烧感,也可以使用人工泪液缓解不适。

组合三:眼睛发红+发痒+脓性分泌物

可能的疾病:结膜炎(又称红眼病)

结膜炎可以由细菌或病毒引起,严重程度在不同患者之间也可能会有较大差异。结膜炎一般不会影响视力,病毒性结膜炎通常可以自愈,细菌性结膜炎需要抗生素治疗。

解决办法:

  • 人工泪液或能暂时缓解眼睛红肿症状;

  • 对于细菌性结膜炎,可能需要在医生的指导下使用抗生素类的滴眼剂。

需要着重强调的是,一旦出现眼睛红肿、疼痛、对光敏感、视物模糊或者(脓性)分泌物增多等症状,务必马上就医治疗。

组合四:眼睛发红+有异物感

可能的疾病:干眼症

图源:壹图网

解决办法:

  • 使用人工泪液滴眼剂缓解眼镜干燥;

  • 不要长时间盯电脑、手机、ipad等电子屏幕。美国眼科学会建议,无论看电脑还是看电视,每看20分钟就要休息20秒,其间建议向6米外的远处眺望;

  • 在饮食中添加三文鱼等omega-3脂肪酸的摄入;

  • 在天气干燥的季节,建议在房间内使用空气加湿器,以减少眼泪的蒸发量。

干眼症不是可看可不看的小病,绝对不可轻易忽视。严重的干眼症可导致角膜上皮损伤和视力障碍。如果出现比较严重的眼睛干涩问题,且采取以上方法均不能缓解,务必及时就医。

组合五:

眼睛发红+视力障碍+(外伤后)眼睛剧烈疼痛

可能的疾病:角膜破损

角膜是覆盖在眼睛最前面的一层非常薄的薄膜,极其脆弱,容易发生破损,进而影响视力。如果怀疑有角膜损伤,一定要在第一时间急诊就医,否则可能导致永久性眼盲。

Via:health.com

原标题:7 Eye Symptoms And What They Could Mean

原作者:Aviva Patz

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