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怎么搅蛋清

来源:汇智养生


1、打蛋清前,碗中加入少许奶油,有助于稳定蛋清,防止搅打的泡泡收缩,紧抓住搅蛋器,并以每秒钟2圈的速度搅打蛋清。

2、当蛋清起泡后,增加的速度约每秒4圈。搅打2至3分钟后,蛋清开始变大再继续搅打2分钟左右,蛋清应该打好了。

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