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宋宝林谈泌尿专注泌尿系健康 值得您长期关注公众号个人微信我的网站抖音膀胱出口梗阻（BOO）是泌尿外科常见的病理状态，指膀胱颈至尿道外口之间的尿路发生狭窄或功能异常，导致尿液排出阻力增加。临床中，尿频是BOO患者最典型、最早期的症状之一，这种“梗阻本应致排尿困难，却先引发尿频”的表现，并非单一机制作用，而是膀胱在梗阻压力下的代偿与失代偿连锁反应。值得注意的是，BOO并非男性专属，女性可因膀胱颈硬化、尿道狭窄、盆腔脏器脱垂等因素发病，其尿频的病理逻辑与性别无直接关联，核心在于膀胱功能的渐进性改变。以
发布时间：2026-01-26
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较小、较浅，出血不多的伤口1. 先给伤口止血一旦孩子被割伤了，家长应立即用无菌纱布、清洁毛巾等覆盖伤口，并用手持续按压 5～10 分钟，可达到止血目的。如果出血比较凶险，应持续按压。 2. 清洗伤口周围止血后，用流动的清水，比如自来水或肥皂水将伤口周围清洗干净。不要用热水，因为热水可以使血管扩张，加重出血。一般的清洁伤口，都不需要使用消毒剂进行消毒。3. 包扎伤口如果伤口比较大，可以用无菌纱布薄薄包裹住，以便吸收渗液，也阻挡外界污染。如果伤口较小，可以贴上创可贴。如果只是皮肤擦伤，不用包扎，保持
发布时间：2026-01-26
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家有男宝，“怎么跟孩子解释包皮过长”，是每位家长的健康必修课。很多家长面对这个话题“开不了口”，或用词不当、方法错误，让孩子对私密部位产生羞耻感、对检查治疗产生恐惧，甚至耽误黄金干预时机。其实，跟孩子解释包皮过长无需尴尬，掌握科学方法、贴合孩子认知，就能温柔顺畅沟通。结合庞震主任临床经验及家长实测技巧，北京东区儿童医院为家长拆解这份必修课，手把手教你不踩坑、有效果。必修课前提：家长先摆正心态，孩子才不抵触很多家长觉得聊包皮过长尴尬，本质是陷入了“私密部位不可谈论”的误区，这种心态会传递给孩子。其
发布时间：2026-01-25
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“宝宝出生后眼睛又大又圆，还水汪汪的，非常好看！但是最近几年发现他会习惯性怕光，经常揉眼睛，还爱流眼泪。”王女士带着5岁的儿子来到西安中医脑病医院眼科门诊这样描述孩子的症状。经过眼科医师姚兆玉的仔细检查，王女士的孩子患有青光眼。“什么！青光眼不应该是大人才会得的吗？”王女士既震惊又不解。姚兆玉解释道，青光眼并非成年人的“专利”，儿童和青少年也可能发生。目前的医学技术尚无法使已萎缩的视神经重新恢复功能，青光眼成为了不可逆性致盲性眼病，因此及早发现、及时治疗至关重要。什么是儿童青光眼？儿童青光眼，也
发布时间：2026-01-26
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进入冬季，你可能发现多个电商平台的霜打菠菜、霜打白萝卜、霜打大白菜等蔬菜销量激增。虽然人们常用“霜打的茄子”来形容精神不振的状态，然而这些被霜打过的蔬菜不仅不会“无精打采”，反而更加香甜可口。那么，究竟是什么原因让“霜打的蔬菜分外甜”、口感更好？霜打菜又是如何种植出来的呢？今天咱们就来聊聊。霜打菜为什么分外甜？冬季的“霜打菜”是指在秋冬降霜期间经历过霜冻的蔬菜，这些蔬菜变甜的原因主要有以下几个方面：1淀粉转化霜降后，天气逐渐转冷，一些蔬菜自身的淀粉酶会将储存的淀粉转化为可溶性糖分，因此甜味得到了
发布时间：2026-01-25
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小区的张大爷，65岁，平时身体硬朗，每天早起第一件事就是灌一大杯凉白开。可最近他发现自己尿还是黄，味儿冲，连他自己都嫌“熏得慌”。他纳闷：我喝的是清水，怎么出来就成了“浓茶”？老伴更紧张，背地里跟邻居嘀咕：“别是肾出毛病了吧？”张大爷心里打鼓，又不好意思去医院，就偷偷把尿接到矿泉水瓶里，盖紧盖子，搁在阳台角落，想等颜色变清再倒。结果两天后，瓶子里飘出一股刺鼻的氨味。张大爷这才去医院。医生一句话把他逗乐了：“您这哪是肾坏了，就是水喝得还不够，外加肉吃得太多。01喝的是清水，尿为啥还黄？尿的颜色跟喝
发布时间：2026-01-25
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班。 情绪的结用脚步慢慢走开第12-14周一⾬中漫步——⼤⾃然的免费SPA为什么⾬中散步让你幸福感爆棚？天然⾹⽓疗法⾬⽔敲打地⾯，会释放⼀种叫“潮⼟油”的神奇物质，闻起来就像⼤地的⾹⽔。澳⼤利亚矿物学家19年给它起了这个⾼⼤上的名字，⽽印度⼯匠早就⽤它做⾹⽔了——看来古⼈⽐我们更早懂得享受！空⽓净化系统每滴⾬⽔都是个迷你清洁⼯，能吸附PM2.5等污染物。下完⾬的空⽓清新得让你想把肺都洗⼀遍！负离⼦能量站⾬⽔还会增加空⽓中的负离⼦，让你头脑清醒，情绪上涨！《你的⼤脑如何看待⾃然》书中说，负离子
发布时间：2026-01-26
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爸爸妈妈们，都知道硬糖、软糖、巧克力等糖果，会让孩子蛀牙。但在生活中，一些看似「无糖的食物」可能才是真正的「毁牙高手」，我们需要小心。在揭开这些「伤牙食物」真面目之前，让我们先来复习一下蛀牙发生发展过程。牙齿被蛀坏，是口腔里的龋病菌分解食物残渣产生的酸，不断腐蚀牙齿的结果。图片来源：https://www.yarmoskypediatricdentistry.com/year-one-dental-home-2/小朋友的乳牙牙釉质比成人的更薄，更容易被腐蚀，而且 TA 们的唾液分泌和缓冲能力尚未
发布时间：2026-01-26
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对于很多新手爸妈而言，婴儿就是一个谜，特别是刚出生的时候，吃喝拉撒睡毫无规律可言，听不懂、猜不透，经常让家长们陷入混乱，心力交瘁。宝宝的作息看起来虽然毫无章法，但大体上也遵循着一套的规律。接下来就给大家介绍一下，0～1 岁宝宝喝奶、睡觉、吃辅食的规律，了解这些，会更容易揣摩宝宝的心思，让「带娃」这件事的难度直线降低哦。图片来源：丁香妈妈不过，每个宝宝都是独一无二的，并不会严格按照书本上的规律长大，这时候就需要爸爸妈妈结合实际，慢慢摸索出属于宝宝的个性化规律了。为了帮助爸妈们快速上手，掌握宝宝的喂
发布时间：2026-01-26
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【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶。广东省名中医、知名养生专家杨志敏教授带领团队，携手《南方日报》联袂呈现岭南饮食之文化，中医药膳之精华。本期当值医生：一方水土一方食：胡椒根老鸭汤材料（三人份）：老鸭肉400克，胡椒根30克，生姜4片，红枣2颗（去核），新会陈皮1/4片，盐3克，料酒10毫升。做法：（1）胡椒根洗净切段，陈皮泡软刮去白瓤，红枣去核洗净，生姜切厚片；老鸭洗净切块，去除多余油脂。（2）老鸭块冷水下锅，加1片生姜、料酒，大火煮沸撇净浮沫，捞出用温水冲洗沥干。（3）砂锅中加足量清
发布时间：2026-01-26
